Category: bieganie

Sztafeta maratońska XLPL Ekiden Poznań 2014 – relacja

Minął tydzień od półmaratonu w Grodzisku Wielkopolskim, a już było trzeba znowu stawać na linii startu! Tym razem sztafeta maratońska XLPL Ekiden nad jeziorem Malta w Poznaniu. Myślałem o maratonie już jakiś czas, ale przygotowanie na razie pozostawiało dużo do życzenia, ta sztafeta była świetnym zamiennikiem, małym przed smakiem tego typu imprezy. Bieg był podzielony na …

Read on
VIII Grodzisk „Piekielny” Półmaraton – relacja

Pamiętam ten moment kiedy dobiegłem do mety  7 Poznań Półmaraton, pierwsza moja myśl to: „Boże, w maratonie jeszcze raz tyle trzeba pobiec…”, po czym kolejna: „Teraz rok przerwy”. Mijają  2 miesiące, a ja ukończyłem mój drugi półmaraton tym razem VIII Grodzisk Półmaraton „Słowaka”  i do korony brakuje mi już tylko 3 startów. Przygotowania Z tymi …

Read on
VIII Grodzisk Półmaraton „Słowaka” zdobyty!

Już późno, ale musiałem napisać kilka słów o dzisiejszym biegu. Jeżeli śledzisz mnie na FB to wiesz, że mi się udało! Mimo słońca, które dziś było bezlitosne ukończyłem kolejny półmaraton z czasem 1:57:36, co dało mi 873 miejsce w klasyfikacji open i 145 miejsce w kategorii M30. To czas, o którym nawet nie myślałem przy …

Read on
Za tydzień kolejny półmaraton! Tym razem Grodzisk Wielkopolski.

Pozostał tydzień. To zaledwie kilka treningów, a potem 21 km sprawdzian biegowy na grodziskim półmaratonie. Sam nie wiem czy jestem przygotowany, raczej podchodzę do tego zapobiegawczo. Wiem jedno, że motywacji nie brakuje! Pamiętam jak 2 miesiące temu startowałem w 7 Poznań Półmaraton. To była droga przez piekło, nie spodziewałem się, że jeden błąd może kosztować …

Read on
5 rzeczy, o których musisz wiedzieć…

Dziś chciałem się z Tobą podzielić wiedzą jaką zebrałem dotychczas w mojej krótkiej przygodzie związanej z bieganiem. Są to oklepane przeze mnie sposoby radzenia sobie z niechęcią, brakiem motywacji, a także psychiką związaną ze startem w zawodach. Te pięć punktów, to chyba najbardziej trywialne zagadnienia związane z bieganiem, ale nieważne ile czasu biegam one wracają …

Read on
3 Szpot Swarzędz. Życiówki i pełne zadowolenie – relacja

Zadowolenie, spełnienie, radość. Te trzy stany ducha, towarzyszą mi od wczorajszego poranka. To był trudny bieg, miał jednak coś w sobie co sprawiało, że chciało się biec, a kilometry mijały szybko. Założenia Plan był prosty – życiówka na 10 000 metrów. Zabrakło kilku minut, ale pojawiły się inne życiówki. Już w sobotę ustawiłem sobie na …

Read on