Tag: bieganie

Sztafeta maratońska XLPL Ekiden Poznań 2014 – relacja

Minął tydzień od półmaratonu w Grodzisku Wielkopolskim, a już było trzeba znowu stawać na linii startu! Tym razem sztafeta maratońska XLPL Ekiden nad jeziorem Malta w Poznaniu. Myślałem o maratonie już jakiś czas, ale przygotowanie na razie pozostawiało dużo do życzenia, ta sztafeta była świetnym zamiennikiem, małym przed smakiem tego typu imprezy. Bieg był podzielony na …

Read on
VIII Grodzisk “Piekielny” Półmaraton – relacja

Pamiętam ten moment kiedy dobiegłem do mety  7 Poznań Półmaraton, pierwsza moja myśl to: “Boże, w maratonie jeszcze raz tyle trzeba pobiec…”, po czym kolejna: “Teraz rok przerwy”. Mijają  2 miesiące, a ja ukończyłem mój drugi półmaraton tym razem VIII Grodzisk Półmaraton “Słowaka”  i do korony brakuje mi już tylko 3 startów. Przygotowania Z tymi …

Read on
VIII Grodzisk Półmaraton “Słowaka” zdobyty!

Już późno, ale musiałem napisać kilka słów o dzisiejszym biegu. Jeżeli śledzisz mnie na FB to wiesz, że mi się udało! Mimo słońca, które dziś było bezlitosne ukończyłem kolejny półmaraton z czasem 1:57:36, co dało mi 873 miejsce w klasyfikacji open i 145 miejsce w kategorii M30. To czas, o którym nawet nie myślałem przy …

Read on
5 rzeczy, o których musisz wiedzieć…

Dziś chciałem się z Tobą podzielić wiedzą jaką zebrałem dotychczas w mojej krótkiej przygodzie związanej z bieganiem. Są to oklepane przeze mnie sposoby radzenia sobie z niechęcią, brakiem motywacji, a także psychiką związaną ze startem w zawodach. Te pięć punktów, to chyba najbardziej trywialne zagadnienia związane z bieganiem, ale nieważne ile czasu biegam one wracają …

Read on
Jutro kolejne zawody – 3 Bieg Szpot Swarzędz

Od 7 Poznań Półmaraton, minął już ponad miesiąc. To był czas odpoczynku po miesiącach ciężkich treningów. Teraz czas rozpocząć przygotowania do kolejnego półmaratonu w Grodzisku Wlkp, ale najpierw 10km w Szpot Swarzędz. Dlaczego warto biegać 10km Dystans 10 000 metrów, jak na razie moim ulubionym dystansem. Czuje się dobrze w trakcie biegu, organizm radzi sobie …

Read on
Przygotowania do Szpot Swarzędz rozpoczęte!

Dziś kolejny trening, przygotowania do 3. bieg 10km Szpot Swarzędz idą coraz lepiej. Sam nie wiem jak podejść do tego startu, czy trzymać dystans czy łamać życiówkę. Będąc w Poznaniu, więcej czasu zajmuje mi zastanowienie się gdzie iść pobiegać, niż  jego czas. Wszystkie ścieżki są już oklepane, na innych jest za dużo sygnalizacji świetlnych i …

Read on